中国最新血脂异常调查显示:我国1/3成人有血脂异常

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近日,王增武等人与中国医学科学院阜外医院代表中国高血压调查研究组发表的最新研究结果显示,中国35岁以上的成年人中有1/3患有血脂异常,且知晓率高。治疗率和控制率分别仅为16.1%。 7.8%和4%。本研究采用分层多阶段随机抽样方法,分别于2012年至2015年在中国东部,中部和西部不同地区进行分析,纳入年龄≥35岁的人群,最后得到最新数据。数据显示,中国的血脂异常极为严重。

研究表明,中国居民最常见的血脂异常类型是高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),占19.2%。大量流行病学数据显示,血清HDL-C水平与动脉粥样硬化性心血管疾病的风险呈负相关,改善了这种状况并对心血管疾病有更大的预防作用。其次是高甘油三酯血症,占14.1%。 7.5%的人口有高胆固醇,6.0%的人有高密度脂蛋白胆固醇升高。

胆固醇水平升高与长期摄入高胆固醇,高饱和脂肪酸(高卡路里饮食)有关。多吃素食,少吃粮食,多吃粗粮,少吃谷物,多吃蔬菜,少吃甜食,多吃早餐和中餐,少吃晚餐,可以提高好胆固醇的水平。

研究还表明,血脂异常的知晓率,治疗率和控制率分别仅为16.1%,7.8%和4.0%。换句话说,这些血脂异常的控制率仅为4%。此前,2010年的一项研究表明,中国成年人血脂异常的知晓率,治疗率和控制率分别为10.9%,6.8%和3.53%。虽然目前的知晓率,治疗率和控制率与2010年的调查相比有所改善,但仍处于较低水平。

许多人在体检期间发现自己患有高血脂。事实上,高血脂也有早期预警信号。它的表现是:眼睑上长着黄色的眼睛,常有头晕,手部麻木,食欲不振,腿部抽筋。如果出现这些症状,最好去医院检查血脂异常。早期筛查和检测病情对于提高疾病控制率非常重要。

此外,建议年龄在40岁以下和40岁以下的年轻人至少每3至5年检查一次血脂。如果发现轻度血脂异常,应及时进行生活方式干预。肥胖的人应该检查血脂至少12年。 40岁以上的男性和绝经后的女性至少每年一次没有血脂异常。对于患有血脂异常的人,最好每3到6个月检查一次血脂。